[펀딩1000%달성] 마이헬스다이어리

 

작심삼일을 작심삼년으로 만들어준 비법

<마이헬스다이어리>가장 중요하다지만, 계속 밀리는 내 건강.오롯이 당신의 건강 만을 위한 100일의 기록<마이헬스다이어리> 당신의 운명을 바꾸는 건상황이 아니라 당신의 결정입니다.

평범한 일상에 놀라운 힘을 만들어 줄 ‘마이헬스다이어리’

매일 해야 할 운동 또는 식단 등의 목표를 글로 쓰고, 매일의 명언으로 의지를 다지고, 실행하고, 해냈다는 확신의 힘을 키우는 가장 단순하지만 가장 빛나는 루틴을 만들어주는 강력한 도구,어제의 나를 이기는 기적의 다이어리‘MY HEALTH DIARY’입니다.

[사피아노 Saffiano] 가죽 '마이헬스다이어리'

철망 무늬로 잘 알려진 스테디셀러,‘사피아노’ 가죽원단의 다이어리를 소개합니다.

많은 명품 브랜드에서 즐겨 사용하여고급스러운 원단의 대명사입니다.

파스텔그린과 딥핑크 컬러 두 가지를 준비했어요.

운동 후 다이어리, 수첩, SNS에 매일의 기록을 올리는 이들이 많습니다. 목표와 실행만 적는 것이 아니라 잘한 점, 잘못한 점, 칭찬할 점, 반성할 점 등을 기록하며 내 하루의 주인이 되어감을 느끼게 됩니다. 특히, 운동을 새로 시작하거나 배울 경우 매일의 기 록으로 자신이 얼마나 발전하고 있는지 깨닫게 되면서 못하거나 잘 안되더라도 결국 다시 일 어서는 힘을 가질 수 있게 만듭니다.

차곡차곡 쌓인 기록은 나만의 루틴을 만들어주고, 나에 게 어떤 운동, 어떤 음식이 맞는지도 알려주는 나만의 빅데이터가 됩니다.

운동을 꾸준히 할 수 있도록 도와주는 ‘운동비서’라 생각한다면 가성비 갑 다이어리입니다.

<내지 샘플이미지>

100일 다이어리를 적는 동안김미영 작가의 응원의 마음을 담은각 주제와 글이 함께 있어

혼자가 아닌, '함께' 도전하는 다이어리입니다.

<다이어리, 트래커, 스티커, 클립펜 샘플>

디자인 아트플랫폼 두지가 디자인한다이어리와 트래커, 스티커 등

감각적이고 모던한 디자인과누구나 사용하기 좋은 컬러감의헬스다이어리입니다.

<마.헬.다 활용 Tip!!>

이제 막 새로운 목표를 향해 준비를 시작한 분, 원하는 목표를 이루고 싶은 분, 작심3일 운동이 되는 분, 운동이 아니더라도 독서, 글쓰기, 필사까지 루틴화 하고 싶은 분들이라면 주목!

① 매일 쓸 수 있는 공간에 <마이헬스다이어리>를 둔다.(가방에 가지고 다니면 200점)

② 저녁시간 등을 활용해 다음날의 목표를 미리 적는다.

③ 해당일차가 되면 그날의 명언을 읽고 미리 적어둔 목표를 다시 읽는다.

④ 목표한 것을 반드시 실행하겠다는 의지를 다진다

⑤ 마음에서 오늘 운동할 시간이 있다는 것을 계속 생각하고 실행한다.

⑥ 오늘도 해낸 나를 칭찬하며 다이어리에 실행기록과 다짐, 칭찬, 각오를 적는다.

✔ 다시 ②번으로 돌아가 목표를 적는다.

✔ 다이어리를 써도 힘든날은? ‘헬추녀 챌린지’를 하는 챌린저들과 더욱 뜨겁게 소통한다.

 

 

100일 트래커, 스티커, 클립펜 디자인 코멘트

마이헬스다이어리를 구매하시면 트래커와 스티커,그리고 클립펜을 함께 선물로 드립니다.100일 챌린지를 습관화할 수 있도록 도와줄A3사이즈의 트래커입니다.인테리어 포스터처럼 벽에 붙혀 사용하기 좋고,하루하루 미션을 클리어하는 느낌으로사용하실 수 있게 만들었어요.

또한, 다이어리와 트래커를 더욱 아기자기하게 만들어줄스티커도 제작했어요. 

'다꾸'의 매력을 아시나요?온전히 내 마음과 손이 가는대로다이어리와 트래커를 꾸며보세요.

'다꾸러'의 마음으로 만들었답니다.

<10가지 색상의 클립펜(클립펜은 별도구매)>

'MY HEALTH DAIRY'가 적혀있는 클립펜이에요.종이에 클립처럼 꽂아두며 사용하기 위해 만들어진 '클립'펜!

삼각형태라 그립감도 좋고, 굴러다니지 않아서 편하게사용하실 수 있어요. 무엇보다, 이쁘답니다